炭酸水で洗顔する効果がすごい!やり方とパックをコットンでする方法

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炭酸水は健康やダイエット、美容に効果があるといわれています。

実はこの炭酸水、飲むだけでなく直接肌につけることができるんです。

炭酸水を使って洗顔やパックすると、お肌にとってもいいんですよ!

今回は炭酸水を使った洗顔法やパックの仕方をお伝えします。

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炭酸水で洗顔する効果がすごい!

炭酸水にはどんな効果があるのでしょうか?

炭酸水をとると血行促進効果があります。

なぜかというと、炭酸水を飲むと体内の二酸化炭素濃度が高くなります。

そのことによって体が酸素不足と判断して、血流を増やし酸素を取り込もうとします。

血流の流れがよくなり、新陳代謝が活発化するというわけです。

炭酸水で洗顔すると、血行促進以外にも毛穴の汚れを取る効果があります。

炭酸水は弱酸性で、皮脂を分解してくれます。

シュワシュワとした二酸化炭素の泡が皮脂や汚れ、古い角質といったタンパク質を吸着してくれるのです。

また、炭酸水には抗菌作用があります。

細菌の増殖を抑制してくれるので、吹き出物にも効果的です。

炭酸水洗顔で、皮脂のバランスを保ち美肌を目指しましょう♪

炭酸水で洗顔するやり方

炭酸水の洗顔の方法は、実に簡単です。

さっそく試してみましょう!

炭酸水洗顔の方法は2つあります。

使用する炭酸水は、甘味料や香料などが入っていないものを使用します。

炭酸水洗顔法その1

洗面器に炭酸水を入れて、顔をじゃぶじゃぶ洗います。

少しぴりっとするかもしれませんが、洗い上がりはびっくりするくらいツルツルになります。

肌に刺激が強いなと思う方は、微炭酸のものから試してみてください。

炭酸水洗顔法その2

いつもお使いの洗顔フォームを炭酸水を使って泡立てます。

皮脂、古い角質をしっかり吸着してくれます。

スクラブを使用したときと同じようなすっきり感があります。

くすみがとれて、肌が明るくなる効果を得ることができます。

うれしくてついつい炭酸水洗顔やりすぎてしまいそうになりますが、皮や角質の取り過ぎは肌のターンオーバーを乱してしまいます。

ですので、炭酸水洗顔は週に2、3回程度の頻度で行ってください。

肌のべたつきが気になる方は、すすぎに炭酸水を使用してみてください。

よりさっぱりとした洗い上がりになります。

ちなみに、シャンプーに炭酸水を混ぜて使用しても、皮脂がすっきり落ちて気持ちがいいですよ!

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炭酸水の作り方

ペットボトルの炭酸水を購入して洗顔に使用するのは手軽ですが、ちょっともったいない気がしますよね。

実は炭酸水はとっても簡単に作れるんですよ。

<炭酸水の作り方>

材料:水1L・重曹小さじ2・クエン酸2

重曹とクエン酸を水に混ぜるだけです。

水でなく、お湯に溶かしてしまうと泡がぶくぶくになってしまうのでご注意ください。

クエン酸には肌のかゆみ、ニキビ、赤み、ただれなどを抑える抗炎症作用があります。

また、肌の代謝を促進する作用もあります。

重曹には、皮脂や角質汚れなどを中和する効果があります。

肌に使用する場合、両方とも食用可のものを使うと安心ですね。

炭酸水でパックをコットンで簡単に!

炭酸水を使ったコットンパックは、毛穴の引き締め効果肌の血行促進に抜群に効果があります。

やり方はとってもかんたん。

私みたいな面倒くさがりやでも、苦もなくできますよ!

お風呂上りや、ホットタオルで毛穴を広げてから炭酸水パックを使用します。

<炭酸水パックのやり方>

1・、炭酸水をコットンにひたひたに含ませる。

2・コットンを2枚に裂いて、気になる頬や鼻に密着させてはり、5分程置く。

3・肌のごわつきや皮脂汚れが気になるときは、さらに炭酸水をたっぷりコットンに含ませて、こすらないように注意して汚れをふき取ります。

4・化粧水、美容液などで保湿をする。

炭酸水パックをすることにより、血行がよくなり保湿成分も浸透しやすくなります。

炭酸水には保湿効果はないので、最後にしっかり保湿してくださいね。

炭酸水パックをすると、血行がよくなるだけでなく、毛穴の汚れも落ち、毛穴が引き締まって目立たなくなります。

また、朝起きて、顔のべたつきが気になる場合は、洗顔前にコットンに炭酸水を含ませてふき取るとすっきりしますよ。

炭酸水洗顔のまとめ

いかがでしたか?

とっても手軽にできる炭酸水を使った洗顔やパック。

肌がべたつく季節にはぴったりだと思います。

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是非お試しください。

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